Ontdek hoe je een romantische sfeer creëert met pastelkleuren, elegante meubels en verfijnde accessoires voor een rustgevend interieur.
Romy Dubois
De beste vlechttechnieken om je korte haar te verbeteren
Ontdek hoe eenvoudig het is om elegante vlechten te maken om je korte haar stijlvol en geraffineerd te verfraaien.
Romy Dubois est diététicienne diplômée et passionnée par l’éducation nutritionnelle depuis plus de 10 ans. Spécialisée dans l’accompagnement des personnes souhaitant adopter une alimentation plus saine, durable et bienveillante, elle partage sur ce blog des conseils fondés sur la science, mais toujours accessibles, concrets et adaptés à la vie quotidienne.
Romy croit fermement que manger équilibré ne signifie pas se priver, mais réconcilier plaisir et santé. Elle met un point d’honneur à démystifier les idées reçues en nutrition, à combattre les discours culpabilisants et à proposer des solutions simples, respectueuses de chaque mode de vie.
Formée en nutrition comportementale, elle accompagne aussi bien les adultes que les enfants, avec une attention particulière à la relation à l’alimentation, à l’écoute du corps et au respect de soi.
Halloween-decoratie voor buiten: maak van je tuin een spookhuis
Halloween nadert met rasse schreden en het is tijd om na te denken over je Halloween-decoratie voor buiten. Als je je buren wilt verrassen, de...
Succesvolle woningrenovatie: praktisch advies en waterdichte tips
Plan en budgetteer je woningrenovatie effectief om veelgemaakte fouten te vermijden en een succesvol project te garanderen.
Vol au Vent opnieuw uitgevonden door Claire de Frendu
Verras je gasten met dit originele recept voor vol au vent met citroengras, ideaal als chic voorgerecht of licht hoofdgerecht.
Salt-and-pepper haar voor vrouwen: hoe kan het op elke leeftijd worden versterkt?
De comeback van peper en zout voor vrouwen Een zelfverzekerde en elegante schoonheidstrend Lang beschouwd als een teken van veroudering dat...
Je keukenkastjes organiseren: tips voor efficiënt opbergen
Waarom het organiseren van je kasten het verschil maakt Een functionelere keuken voor dagelijks gebruik Een efficiënte organisatie van keukenkastjes...
De beste vlechttechnieken om je korte haar te verbeteren
Ontdek hoe eenvoudig het is om elegante vlechten te maken om je korte haar stijlvol en geraffineerd te verfraaien.
Vergroot je blauwgroene ogen: make-up en modetips
Make-uptips en modeadvies om je blauwgroene ogen te accentueren: kleuren, technieken en behandelingen voor een fascinerende oogopslag.
Hoe je de juiste kledingstijl vindt om je goed te voelen over jezelf
Ontdek waarom het vinden van een unieke kledingstijl je zelfvertrouwen een boost geeft, je persoonlijkheid tot uitdrukking brengt en je welzijn verbetert.
Doe-het-zelf insectenhuis: zo maak je een natuurlijke schuilplaats voor je tuin
Waarom een insectenhuis in je tuin plaatsen? Een eenvoudig gebaar voor biodiversiteit Het installeren van een insectenhuis of doe-het-zelf...
Je huis zuiveren: rituelen en advies om negatieve energie te verjagen
Waarom je huis zuiveren? Een energiereiniging om je huis te harmoniseren Je huis is meer dan een schuilplaats: het is een echte leefruimte, een...
Idee voor Halloween-decoratie: transformeer je huis voor een angstaanjagend feest
Welke Halloweensfeer voor thuis? Indringende decoratie, kamer voor kamer Voor een geslaagd Halloweenfeest kan elke hoek van het huis een griezelige...
Je kerstboom kiezen: natuurlijk, Nordmann, biologisch of kunstmatig?
Welke kerstboom past bij jouw huis? Natuurlijk of kunstmatig: twee verschillende benaderingen van feestvieren Elk jaar als de feestdagen naderen,...
Huisallergieën: oorzaken, symptomen en oplossingen voor een gezond huis
Allergieën in huis: een steeds vaker voorkomend probleem Een binnenklimaat dat allergenen in de hand werkt Allergenen hopen zich ongemerkt op in...
Het gezicht afslanken: advies, oefeningen en gerichte oplossingen
Waarom slaat het gezicht soms meer vet op? Een zone die gevoelig is voor gewichts- en watervariaties Het gezicht kan, net als de rest van het...
Je gezicht scrubben: waarom, hoe en met welke producten?
Waarom scrub je de huid van je gezicht? Een essentiële stap voor de schoonheid en gezondheid van de huid Exfoliëren van het gezichtverwijdert dode...
Verouderde zonnebrandcrème: gevaar of een vals probleem? We onderscheiden de echte van de valse
Wat is een verlopen zonnebrandcrème precies? De houdbaarheidsdatum: een indicator die je niet over het hoofd mag zien Net als alle cosmetische...
Gezichtsgymnastiek: een natuurlijke schoonheidsroutine om je gezicht te verstevigen
Wat is gezichtsgymnastiek? Een zachte methode om de gezichtsspieren te verstevigen Gezichtsgymnastiek - ook wel gezichtsyoga genoemd - is een zachte...
Feestelijk menu: Feestelijke voorgerechtideeën voor een onvergetelijk feestmenu
Voorgerechten zijn een essentieel onderdeel van elke feestmaaltijd, vooral met Kerstmis. Ze moeten zowel verfijnd als smakelijk zijn, zodat je...
Ideeën en recepten voor een geslaagd en feestelijk kerstbuffet
Kerstfestiviteiten zijn de perfecte gelegenheid om gezellige momenten te delen onder het genot van heerlijke maaltijden. Met een goed doordacht...
Hartige feesttaarten: heerlijke variaties voor uw feestelijke evenementen
Hartige taarten zijn een must op feestjes en partijen en voegen een vleugje gezelligheid en verwennerij toe aan je maaltijden. Deze hartige...
Witte pudding recept: hoe te bereiden en welke bijgerechten te gebruiken?
Witte bloedworst, met zijn delicate textuur en hartige smaak, is een hoofdbestanddeel van feestmaaltijden en winterse gerechten. Gemaakt van wit...
Gegratineerde witlof: een heerlijk recept om te ontdekken
Gegratineerde witloof is een traditioneel, smakelijk en troostrijk gerecht, perfect voor een winters diner. Gemaakt van witloof (of andijvie), ham,...
Het recept voor Stoemp: een traditioneel Belgisch gerecht
Stoemp is een emblematisch gerecht uit de Belgische keuken, bekend om zijn eenvoud en rijke smaak. Traditioneel bereid met aardappelen en...
Boulets in konijnensaus: het makkelijk te maken traditionele recept uit Luik
Boulets in konijnensaus zijn een culinaire schat uit de Luikse regio van België. Dit gerecht, rijk aan smaak en comfortabel, belichaamt de...
Waterzooi met kip: het traditionele Belgische recept dat je geproefd moet hebben
Waterzooi is een emblematisch gerecht uit de Belgische keuken, vooral populair in Vlaanderen en Wallonië. Het is een romige stoofpot, meestal...
Recept voor carbonnade flamande: Het traditionele gerecht met rundvlees en bier
Carbonnade flamande is een emblematisch gerecht uit het noorden van Frankrijk en België. Gemaakt van rundvlees en lang gestoofd in een donkere...
Frisse, complete saladerecepten om de hittegolf te verslaan
Als de temperaturen stijgen, neemt de eetlust af en wordt de behoefte aan versheid een prioriteit op ons bord. Op dat moment komen...
De ultieme gids voor het kiezen van het juiste keukenmes
Ontdek welk keukenmes je voor elke taak moet gebruiken en hoe je een veelzijdig en duurzaam koksmes kiest.
Fouten die je moet vermijden voor perfecte, smakelijke sauzen
Ontdek hoe je veelgemaakte fouten bij het bereiden van sauzen kunt vermijden om je gerechten nog lekkerder te maken en indruk te maken op je gasten.
Ontdek de geheimen van het maken van authentieke Luikse wafels
Ontdek de geheimen van een authentiek Luiks wafelrecept: kwaliteitsingrediënten, kooktips en heerlijke variaties.
Waarom is de plantaardige keuken de toekomst van de gastronomie?
Ontdek de opkomst van de plantaardige keuken, de voordelen voor de gezondheid en het milieu en de culinaire innovaties die nog komen gaan.
De geheimen van kurkuma: een onmisbare bondgenoot in de keuken
Ontdek hoe je kurkuma in je gerechten kunt verwerken vanwege de antioxiderende, ontstekingsremmende en spijsverteringsbevorderende eigenschappen.
Hoe je veelgemaakte fouten kunt vermijden om het beste uit je sauzen te halen en je gerechten te verbeteren
Ontdek de veelgemaakte fouten die je moet vermijden als je een succes wilt maken van je sauzen en een aantal tips om je gerechten nog beter te maken.
De geheimen van een perfect recept voor mosselen en friet: tips en advies
Ontdek onze tips voor het kiezen, bereiden en sublimeren van je mosselen en frieten met kwaliteitsingrediënten en cheftechnieken.
De fascinerende geheimen van vanille: van de oudheid tot nu
Ontdek de fascinerende geschiedenis van vanille, van zijn pre-Spaanse oorsprong tot zijn wereldwijde culinaire verovering.
10 zuivelvrije recepten om je smaakpapillen te verrukken
Als je een van de miljoenen mensen bent die lijden aan lactose-intolerantie, dan weet je dat het moeilijk kan zijn om recepten te vinden die aan je...
Je maaltijden van tevoren plannen: de complete gids
Ben je het zat om thuis te komen van je werk en te moeten koken? Wil je een zelfbereide maaltijd kunnen eten zonder uren in de keuken te hoeven...
5 comfort food recepten perfect voor de winter
De winter is officieel aangebroken en daarmee ook het verlangen naar comfort food. Wie houdt er niet van een grote kom macaroni met kaas of een bord...
Waar komen specerijen vandaan?
Je kunt elke kruidenwinkel binnenlopen en overweldigd worden door de gangpaden met specerijen. Specerijen worden al duizenden jaren gebruikt in de...
Hoe voeg je kruiden toe aan je recepten?
Vind je je gerechten een beetje flauw? Ben je op zoek naar manieren omje gerechten wat pittiger te maken? Zo ja, dan ben je hier aan het juiste...
Wat zijn de voordelen van verbena?
Verbeena thee is een soort kruidenthee gemaakt van de gedroogde bladeren van de verbena plant. Deze thee is populair in veel delen van Europa,...
Meng munt en kruiden
Waarom niet? Munt en kruiden mengen in een gerechtSamenvattingAls je op zoek bent naar een manier om wat pit toe te voegen aan je gerechten, waarom...
- Creëer een zachte, romantische sfeer met rustgevende kleuren
- Halloween-decoratie voor buiten: maak van je tuin een spookhuis
- Succesvolle woningrenovatie: praktisch advies en waterdichte tips
- Vol au Vent opnieuw uitgevonden door Claire de Frendu
- Salt-and-pepper haar voor vrouwen: hoe kan het op elke leeftijd worden versterkt?
- Je keukenkastjes organiseren: tips voor efficiënt opbergen
- De beste vlechttechnieken om je korte haar te verbeteren
- Vergroot je blauwgroene ogen: make-up en modetips
- Hoe je de juiste kledingstijl vindt om je goed te voelen over jezelf
